Neu: Sieben Videos über die Selbsttherapiemethode „Wege zur Balance“

Seit Anfang April 2015 sind jetzt hier und auf Youtube unter dem Stichwort „Wege zur Balance“ sieben kurze Videos eingebunden, die als kleine Einführung in die Selbsttherapiemethode und das regulative Denken und als Erklärungs- und Motivationshilfe gedacht sind.

Video 1 erklärt die Basis-Zusammenhänge, Videos 2-5 stellen die vier emotionalen Bereichedar, die durch die vier Farben repräsentiert werden und zeigt erste strategische Wege zur Balance auf. Das 6. Video führt in den Umgang mit Konflikten ein und das 7. Video erklärt, wie wir mit Hilfe der Analyse der körperlichen Symptome (z. B. Schmerz) eine evtl. auslösende Emotion dahinter verstehen können.

07.04.2015